Fumar
Se você é um fumante, você deve pensar realmente parar. Isso pode torná-lo mais difícil de obter grávida como insalubre para seu futuro bebé. Parando antes de começar a tentar engravidar irá ajudá-lo para não voltar a fumar quando você realmente ficar grávida.
Beber
Muitas pessoas bebem socialmente ou por conta própria para relaxar, mas isso pode ferir sua capacidade de engravidar. Seu corpo não pode aceitar a ideia de ficar grávida quando você está bebendo. É uma boa idéia para parar de beber ou, pelo menos limitá-lo quando você está preparando-se para que o bebê.
Stress
Quando você está estressado de trabalho ou de outras coisas que podem estar acontecendo em sua vida, você provavelmente vai ter mais dificuldade em engravidar, a longo prazo. A melhor coisa para você fazer é aprender a relaxar. Isso irá ajudá-lo em um monte de maneiras diferentes, mas também poderia ajudá-lo a engravidar mais rápido e mais fácil.
Quando você está tentando engravidar, você realmente deve parar as coisas que não são saudáveis para você ou seu futuro bebé. Dessa forma, que você não terá que se preocupar sobre como parar quando você engravidar no final.